余华英因面临困境而卖掉了自己的儿子，这是一个令人痛心的悲剧。她面临的困境和艰难选择，反映出社会现实和人生无常的残酷。对于余华英来说，如何应对这样的困境和道德困境，需要寻求社会各界的支持和帮助。作为社会的一份子，我们应该关注并帮助那些需要帮助的人，为他们提供支持和指引，帮助他们走出困境。也需要加强社会教育和宣传，提高人们的道德意识和法律意识，避免类似的悲剧再次发生。

面对困境——应对步骤指南

一、导读

本指南旨在为余华英及其他处于类似困境的人们提供实际、可行的解决方案，关于余华英面临的特定问题——卖掉第一个孩子竟是自己的儿子，这是一个极度复杂且敏感的问题，涉及到法律、道德、情感等多个层面，本指南旨在帮助余华英理解并应对此问题的各个方面。

二、了解现实与接受情绪

1、认识到问题的严重性：卖掉自己的孩子，无论出于何种原因，都是极其严重的违法行为，会给孩子的生命带来无法挽回的影响。

2、接受并处理情绪：面对这样的打击和痛苦，余华英可能会陷入深深的自责和悔恨之中，接受心理咨询，以正确处理和释放情绪是必要的。

三、寻求法律援助

1、联系律师：立即寻求专业律师的帮助，全面了解自己在法律上的权利和义务。

2、了解法律程序：律师会解释相关法律程序，如报案、庭审等，并为余华英提供法律建议和支持。

四、寻找孩子并承担责任

1、配合警方寻找孩子：余华英应全力配合警方寻找被卖的孩子，尽力挽回。

2、承担责任：无论结果如何，余华英都需要对自己的行为负责，并为孩子提供可能的支持和照顾。

五、面对社会舆论与道德压力

1、面对社会舆论：余华英需要准备好面对社会的质疑和批评，坦诚面对，真实表达自己的悔过和改变是必要的。

2、寻求社区支持：社区的理解和支持对于余华英的康复非常重要，她可以寻求社区的志愿者组织、心理咨询服务等支持。

六、学习与改变

1、学习法律知识：深入了解并尊重法律是每一个公民的基本责任，余华英需要深入学习法律知识，以避免再次陷入类似的困境。

2、改变行为：反思自己的行为，做出改变，这可能包括改变生活方式、工作环境、社交圈等。

七、重建生活

1、寻找支持：与家人和朋友共同度过难关，寻求他们的支持和帮助。

2、心理咨询：重视心理咨询，学会如何处理情绪，面对挑战。

3、找工作和收入来源：重建生活需要经济独立，找到一份工作来维持生活。

4、培养兴趣爱好：重拾生活的乐趣，提高生活质量，培养新的兴趣爱好。

面对这样的困境，我们需要全社会的关注和反思，本指南希望能为余华英及其他可能面临类似问题的人提供一些帮助和指导，请务必注意，本指南不能替代专业法律和心理咨询，强烈建议在实际操作时寻求专业人士的帮助。